Personal training · Spijkenisse
Word fitter en sterker met een plan dat
blijft werken.
Eén vaste headcoach die wekelijks met je aan de slag gaat, in een tempo dat past bij jouw leven. Een plan voor training, voeding, herstel en lifestyle.
Gratis kennismaking van 30 min · Reactie binnen 24 uur · Per 4 weken afgerekend op wat je traint
HYROX Rotterdam
Klanten van BodyPlatform · finish line
5,0
Google Reviews · 29 reviews
1
Vaste headcoach per klant
4
Pijlers: training, voeding, herstel, lifestyle
"Eén vaste headcoach. Die elke week met je aan de slag gaat."
01. Herken je dit?
Wat als iemand élke week mét je aan de slag gaat?
- 01
Je hebt het al vaker geprobeerd. Abonnement genomen, een paar maanden gegaan, daarna stilletjes weer gestopt.
- 02
Je traint wel, maar je weet niet of het écht werkt. Of je traint zonder plan en merkt niks van je voeding.
- 03
Een blessure of "pijntje" houdt je tegen, en je weet niet of je moet trainen, rusten, of iets anders moet aanpakken.
- 04
Je wil sterker en fitter worden, maar je leven (werk, gezin, agenda) maakt het moeilijk om iets vol te houden.
Bij ons heb je één vaste headcoach. Wekelijks met je aan de slag, die op tijd bijstuurt zodat je op koers blijft.
Iemand die je traject kent, met je meedenkt en erop rekent dat je komt opdagen.
02. De aanpak
De BodyPlatform Aanpak
Vier pijlers, één eigen headcoach. Een aanpak die ook werkt als het leven tegenzit.
01
Training
Op maat gemaakt op basis van jouw doelen, conditie en beperkingen. Athletic prep, kracht, revalidatie of fitter worden. De aanpak past bij jouw lichaam, niet andersom.
02
Voeding
Jouw headcoach maakt een voedingsplan dat past bij jouw schema en jouw doelen. Geen dieet. Een manier van eten die je vol kunt houden.
03
Herstel
Slaap, mobiliteit en belastbaarheid horen bij de aanpak. Met fysiotherapie-expertise in huis sturen we bij voor het een blessure wordt. Geen overbelasting.
04
Lifestyle & mindset
Wat je doet op de dagen dat je niet traint, bepaalt of een traject werkt. Stap voor stap bouwen we gewoontes die het verschil maken op de lange termijn.
Klinkt dit als wat jij nodig hebt? De eerste kennismaking is gratis. Een gesprek van 30 minuten, geen verplichtingen.
03. Hoe het werkt
Van eerste gesprek tot vaste headcoach.
Drie stappen. De eerste kost je 30 minuten. De rest gaat in jouw tempo.
Gratis kennismaking
Een gesprek van 30 minuten. We bespreken je doelen, kijken naar je situatie, en laten je de studio zien. Geen verplichtingen.
Plan op maat
Je krijgt één vaste headcoach die jouw plan maakt. Training, voeding, doelen, frequentie. Afgestemd op jouw schema en lichaam.
Samen aan de slag
Wekelijkse sessies met persoonlijke begeleiding. We meten progressie, sturen bij waar nodig, en vieren de stappen die werken.
04. Reviews
Wat klanten zeggen. In hun eigen woorden.
Echte Google Reviews, geen geselecteerde quotes. De volledige lijst staat publiek op Google.
"
Exact 2 jaar geleden bij Body Platform begonnen via een relatie die daar ook personal training afneemt. Inmiddels ga ik 3x per week een uur Full Body onder begeleiding van Mark en mijn vrouw ook 2x per week. Mark en zijn team hebben door zéér goede en zorgvuldige begeleiding al mijn "pijntjes" weten op te lossen en mij topfit gekregen. Ze luisteren goed naar je en weten precies je grenzen op te zoeken zonder overbelasting.
Paul Veth
3× per week · 2 jaar klant
Google Review
★ ★ ★ ★ ★
We hebben er, zelfs na onze verhuizing, een aardige autorit voor over om hier te blijven sporten. Dat komt vooral door de fantastische begeleiding en persoonlijke aandacht. Er wordt echt naar je geluisterd en alles wordt op jou afgestemd.
Anneke Corpeleijn
1× per week · jaren klant
★ ★ ★ ★ ★
Hele prettige sportschool, professioneel en kundig. Apparatuur is splinternieuw, en er is ook fysiotherapie mogelijk. Alles op één plek. Helemaal top.
Marco de Borst
Fysio + PT op één plek · 4 jaar klant
05. Het team
Iedere klant z'n eigen vaste headcoach.
Achter elke transformatie zit één coach die jouw traject kent. Niet vandaag, maar elke week opnieuw. Bij BodyPlatform werkt een team van coaches met sport-DNA: ex-topsporters, een fysiotherapeut, een Nederlands bokskampioen en ervaren PT's met jarenlange praktijk.
Bij de gratis kennismaking koppelen we je aan de coach die het beste past bij jouw doel, niveau en persoonlijkheid. Vanaf dat moment heb je één aanspreekpunt, één plan en één traject. Geen wisselingen, geen opnieuw uitleggen wat je vorige week hebt gedaan.
Eigenaar Mark Bevaart
Eigenaar & Personal Trainer
Strength & Conditioning · athletic prep · NASM
Robbert Boer
Personal Trainer & Fysiotherapeut
Revalidatie · blessurepreventie · hardlopen
Mels van Driel
Personal Trainer
Athletic prep · krachttraining · prestatie
Jerrel Paskald
Personal Trainer
Transformatie · voetbaltraining · mindset & lifestyle
Leonie van Leeuwen
Personal Trainer
Boksen · krachttraining · doelgericht & sportspecifiek
Yvonne Snoeij
Personal Trainer
Kracht- en conditietraining · hardlopen · paardensport
06. Tarieven
Wat het kost. Geen verborgen kosten.
Drie hoofdvormen, allemaal incl. 9% btw. Geen abonnementen. Per 4 weken afgerekend op wat je traint. Zonder vaste contractduur.
Personal Training
60 minuten, 1-op-1 met je headcoach
30 min sessie: €34,75
Plan kennismakingDUO Training
60 minuten, samen met een vaste trainingspartner
€70 totaal per sessie
Plan kennismakingSmall Group
60 minuten in een vaste groep van 3 t/m 5, persoonlijke begeleiding
Plan kennismakingOok beschikbaar
Andere vormen. Voor groepslessen, online of bedrijven.
Groepstraining
Energieke groepstrainingen op vaste tijden. Werkt met strippenkaarten. Combineer met je eigen schema of als losse boost.
vanaf €65 strippenkaart
Voedingscoaching
Persoonlijk voedingsplan, wekelijkse check-ins en bijsturing. Bij elk PT-traject inbegrepen, standalone op aanvraag.
inbegrepen bij PT · standalone op aanvraag
Fit op de zaak
Beweeg- en leefstijlprogramma's voor bedrijven. Onder professionele begeleiding sporten in jouw bedrijf of in onze studio.
op aanvraag
Open gym voor leden
Zelf trainen in de studio met strippenkaart.
€41,50 (5 credits)
Online Coaching
Plan + check-ins op afstand. Op aanvraag.
op aanvraag
07. Veelgestelde vragen
De vragen die je waarschijnlijk hebt.
De vragen die we het vaakst krijgen, met eerlijke antwoorden. Staat jouw vraag er niet bij? Bel of WhatsApp Mark direct op 0618941761.
08. Eerste stap
Klaar om
te beginnen?
Een gesprek van 30 minuten. We bespreken je doelen, kijken naar je situatie, en laten je de studio zien. Daarna beslis jij. Geen verplichtingen, geen verkooppraatje.
Gratis kennismaking van 30 min · Reactie binnen 24 uur · Per 4 weken afgerekend op wat je traint
Of stuur een bericht
- 01
Telefoon
0618941761 - 02
E-mail
info@bodyplatform.nl - 03